2021年9月9日1 分子どもの上級者ヨガ先日の夜。 私が寝る前にちょこっとヨガしていたら、隣で始まったヨガ・上級者編。 手前の娘がフルコブラポーズで、後ろの息子が3本足のダウンドッグ。 ちょっぴりコツを教えたら、難なく出来てしまう子ども達。スゲーー(笑)
2021年9月4日1 分【イベント開催】自然とふれあうお外ヨガ(チャリティー)最近、コロナ感染者の人数はピークになり、異常気象も当たり前のように起こっています。 そんな欝々としてしまいそうな毎日を吹き飛ばすためにも、ヨガイベントを企画しました! 「自然とふれあう外ヨガ・チャリティーイベント」 日時:2021年10月9日(土)9:00~10:00...
2021年9月2日2 分【マクロビ】薬ではなく、食事で健康を取り戻す最近マクロビオティックの本を買いまして、そのレシピを見ながらコツコツとお料理しています。 そもそも私はお菓子作りは大好きですが、料理はやっつけ仕事でやっていて、とにかく栄養バランスが取れていたらOKくらい。 でも、料理は一生続くことだし、生きることの基本は食べること、なんで...
2021年8月21日2 分お笑い芸人のだいたひかるさん食べ物の話題ばかりになっていますが・・。 前回、夏野菜のことを書いていて思い出したのですが。 お笑い芸人のだいたひかるさん。 38歳で不妊治療を始めたけど、40歳で乳がんが見つかり、不妊治療は中断。その後、乳がんの局所再発が見つかったため、摘出手術。...