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ヨーガ教室 ONE
ヨガ&瞑想
福崎町の緑豊かな自然に囲まれた八千種研修センターの和室で開催しています。
温かな太陽の光が降り注ぎ、大きな窓からの風通しがよく、落ち着いた空間です。
[ONEとは]
自分は、この世で唯一のかけがえのないオンリーワン・ナンバーワンの存在。
自分の人生の主人公はご自身です。
周りと比べず競争せず、安心して自分らしくいられますように。
ご自分の中の光にきづき、輝かせることが出来ますように。
という願いを込めています。
\子連れOK!/
ママのためのヨガ
いつも誰かのために頑張っているお母さんたち
毎日成長を見せてくれる子ども達は
子育てに喜びをくれて、とっても可愛い!
でも家事や育児で疲れてしまうことも・・・
ほんの少しだけでも運動すると
心が晴れてリフレッシュできます
お子様を遊ばせながら
少しでもご自身と向き合う時間を持ちませんか?
ほぐしやストレッチメインの内容です。
【日時】2025年7月11日(金) 10:00~11:00
【場所】田原県民交流広場
(田原小学校の北にある道の突き当りにある広場です。建物が2つあり、入り口から見て奥側です)
【対象】お子様の年齢は問いません
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、いつものお出掛けセット、好きなおもちゃがあればご持参ください
【人数】先着5組
【料金】1,500円


グループレッスン
ポーズ・呼吸法・瞑想などをバランスよく行うヨガ。
少人数制ですので、初めての方から経験者まで、お一人おひとりのペースに合わせて丁寧にガイドします。
イベント・企業・学校向けレッスン
目的や場所など、ご要望に合わせて
レッスンします。
お気軽にご相談ください。
ご予約・お問合わせ

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