一年間、寄付のご協力ありがとうございました！

今年一年、夏にはサンセットヨガも開催し、春・秋は青空ヨガを行いました。

私も自分の大好きな自然の風を感じながら、広い空の下で大好きなヨガを素敵な皆さんと一緒にできること。日常のあれこれから離れて、好きなことに没頭できる時間は何ものにも代えがたい、ありがたい幸せな時間になりました。

「幸せだなぁ」とかみしめる時間は、心の健康につながります。

遠くに行かなくても、身近にあるすでに目の前に「在る」こと、すでに自分が持っていることに気づけるかどうかで「幸せだなぁ」の瞬間が増えると思います。

嬉しい感想をここにシェア＾＾

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・ヨガしている最中はキツいけど、終わった後は体が緩んでるのを感じてホンマに気持ちいい！！！

・ヨガした後って、めっちゃカラダ動くんだけど。いつもありがとう！

・太陽の光や風にあたりながら、横になって、真っ青な空を見られるのは最高のひとときでした＾＾

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ここには書いていない嬉しい言葉もたくさんあります。

来年も開催しますので、お知らせをお待ちくださいね。

そして！

チャリティー青空ヨガではありませんが、今年はあと一回外でヨガをします。

それも後日お知らせさせてください。