初開催のサンセットヨガは、○○でした！

自分が参加者として

サンセットヨガを初めてしたのが

舞子が浜から明石海峡大橋を目の前にしたビーチヨガ。

そこまで舞台が整っていたら

そりゃあ感動的だよね、と思っていたら

やっぱり砂浜も波の音も心地よくて

最高でした！

今回開催したのは

福崎町の市川河川敷公園。

家から車で五分で行ける

市川があって

空が広くて

山が見えて

緑の芝生もある、

大好きな場所。

実は参加者さんたちが

シャバーサナをしている間

わたしも少し目をつむり、

涼しい風を味わって

そのあと

ぼんやり目を開けて

移り行く空を見上げていました

すると

ぼろぼろと

自分のなかの要らないもの・

余計なものが落ちていくような

今ある悩みがつまらないことに

思えてくるような

自由に解放された感覚になって

胸がいっぱいになりました

参加者の皆さんも

一人ひとり、自分の生活や今の状況で

内容は違えど

何か感じてくださったのかと。

ヨガのあとは

スッキリした表情で

しばらくマットの上で動けないほどで

皆さんそれぞれが

最高のヨガの時間を送られたようで

本当にすべてが最高でした～

（タイトルに入る○○は↑これ「最高」ｗ）

\\次回は9月29日（日）17:00～17:45　です！//

1人でも多くの方にこの感動を味わってもらいたい💛

そう心から願っています

どうやったら多くの方に伝わるのかなぁ、と思案中。

これを読んでステキだな、と思った方は

ぜひお友達にも伝えてくださいね＾＾